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2026.07.28

ボイストレーニング

自己肯定感と発声の影響

【自己肯定感と発声への影響】

「自己肯定感」よく出てくる言葉ですよね。確かに自己を否定したり粗末にするよりは断然自分を肯定しているほうが良い歌が歌えると思います。ただこれには罠があって

「偽物の自己肯定感」には注意してください。

偽物の自己肯定感とは、俺はすごいやつなんだ!俺は誰よりも優れているんだ!と。必要以上に自分を鼓舞し他者への承認を求めている状態です。

これは結局のところ自分を強く見せることで、承認欲求に飢えている状態ですので、周りが見えてません。そして自分より優れた人が出てきたら萎縮し、自分より下だと思った人には見下す態度をとります。

この自我状態では本質的に安定した発声をすることは難しいと考えます。

私の考える、自己肯定感とは自分自身のありのままをに認めている状態ですので、他者を下げる必要性がなく精神的に安定しているため、よい発声に導けるのではないと考えます。

私の尊敬する方々もそのような方が多く、発声も歌も安定しているイメージです。

上達をしたい方はそのような安定している人の元でレッスンを受けて欲しい。

HP artnomy.com #熊本 #ボイトレ

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