息が浅い、息が足りない人必見！

【腹式呼吸してるのにブレスが浅い】

よくこの症状になられる方がいますが、歌を歌う時にかなりの緊張状態になってませんか？

そんなあなたにおすすめなのがこの呼吸法

8秒 吐く
4秒 止める
4秒 吸う

超簡単なのに即効性があります！
ぜひ試してみてね！

#熊本 #ボイトレ artnomy.com