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喉のケア

🤔「喉のケアってどう言う事すればいいの?」

良いことより悪い習慣を排除する事がとても大事だと思います😊

□お酒の飲み過ぎ

□煙草の吸い過ぎ

□準備運動なしでの歌唱

□水分摂取不足

□栄養不足

これらはダイレクトに声帯にダメージが来ます😅

#熊本 #ボイトレ artnomy.com

Man with thyroid gland problem, touching his neck, closeup, panorama, empty space

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