息継ぎができない人専用

歌を歌ってて息継ぎ（ブレス）が間に合わない人いますよね？

そんな人はまず呼吸のトレーニングをする必要があり呼吸筋群を鍛えていく必要があります😊

息を吐いて肺の中を空っぽにしましょう

空っぽになったらそのまま少し我慢

ゆっくりお腹を膨らませましょう

これが腹式呼吸のベースになります。まずは自然に入る感覚を作りそれを緩急つけれるようにする。この能力が着くと歌での息切れはほぼなくなりますよ

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