マインドフルネス

どうもこんにちは！

熊本のボイストレーナー皓資です🎙️

いろんなジャンルの学問を学んできて思うことは最終的に「いまここ」に集約されると考える。

マインドフルネスもゾーンに入ることも、過去と未来の時間軸に居座り続ける夢中になれるかが大事。

生徒のレッスンではどれだけ共に「今ここ」の楽しさを共感できるかを考えてます✨

HP artnomy.com #熊本 #ボイトレ