まとめて3時間練習して燃え尽きてしまうより、毎日こつこつ30分発声を続けることの方がとっても大事だなぁ

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たまに腹式呼吸や胸式呼吸などしっかり理解をしてもなかなかブレスがうまくいかない人がいます。

大体その方々は過度に緊張していることが多く喉周りも硬くなりがちです。

まずレッスンや練習に入る前に深く深呼吸してみましょう、呼吸に身を委ねることもとても大切です。

鼻から吸って口からゆっくりとふーと息を吐く

呼吸だけに集中してゆっくり重ねていくと上半身の力がしっかりと抜けてくるはず

まずはリラックスして歌を好きになりましょう。

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歌を歌っている時、綺麗に音が鳴る時全てが許される気がする。だから歌ってすきなんだよなぁ…

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「リップロールができない」

出来ない方結構多いから安心してです✨

これの原因ですが

□全体的に力んでいる
□口周りに力が入っている
□息を吹きすぎている
□息が少ない
□唇が乾燥している

至ってシンプルです♪

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よく人によって感情がすごい揺さぶられる歌がありますよね。

あの人達の歌って人にどうみられてるかまずあんまり考えてないんですよ。

根本的に歌を楽しんでいて、そして聞かせる人に「よかったら聞いていってね」ぐらいの特に押し付けることのない感覚

自分の感情に欲張りではなく、人に語りかけるように歌い感情が解けていくような歌

そういう歌を歌う人が感情を揺さぶるし、心が綺麗ですよね

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発声は磨けば磨くほど綺麗な歌が歌えるようになると思う、ただポップスはそれをわざと崩して歌ったりする必要性があるからとても大変だなぁ

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肺活量なさすぎても困りますが、ある程度有れば大丈夫なんです✨

口の前に手をかざして「あーーーーー！」て声を出してみてください♪

意外と息は漏れてないでしょう？

そう、どんな大きい声もそこまで過度に息を使うことはないんです！

息は効率よく使うことがとっても大事なんですね♪

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目標を一つクリアしていくとさらに高い目標にいきたくなるもんだな。

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😌「感染対策はしてますか？」

私のスタジオは清潔感を大事にして

□ボイスルームでの発声

□完全マンツーマン

□入室前の検温と消毒

□24時間の換気

□空気清浄機

□空気清浄機能付エアコン

□機材使用後の消毒

を徹底してます♪

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トレーナーは発声を崩すわけにはいかないから日々の健康管理と発声バランスを整えるのはルーティンです♪

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