最強の練習継続方法

Musicianの為の心理学　◇練習の継続方法◇

毎日5時間練習😤と決めて3日坊主🥺
なんてことはよくある話です。

そんな貴方にとっておきの方法をお教えします。

それは自分の学ぶべき事を簡単すぎるものからスタートさせること！！！！！

人間の脳は変化を嫌う為、簡単なもの（1日1分発声etc）を毎日行うと習慣化していきます！

習慣化すると毎日確実に積み重ねるので確実な上手さを育てるのです💨

#熊本 #ボイトレ artnomy.com